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Il jujutsu propone un programma completo ed efficiente, contraddistinto da molteplici gruppi di tecniche dette Waza in giapponese traslitterato e azioni fondamentali per la tutela della persona e for each un corretto percorso di studio. Nella pratica quotidiana e contestuale del jujutsu, dove il costante allenamento porta al continuo miglioramento del praticante, troviamo due determine fondamentali: Tori ed Uke.
Occorre inoltre osservare che nei campionati organizzati dalle federazioni che divulgano il jujutsu moderno l'essenza del jujutsu tradizionale viene distorta dalla suddivisione degli atleti for every categorie di peso.
Lo stile funziona sia for every gli uomini che for each le donne. Circa il forty% dei suoi praticanti sono donne. Niiniketo osserva che le donne sono spesso più tecnicamente competenti, dove appear gli uomini possono facilmente ripiegare a fare affidamento su forza bruta.
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Il Sekiguchi-ryu è una forma di Jujutsu creata nel 1640 circa, anche se oltre al medesimo stile, comprendeva anche tecniche prese dal Kenjutsu, dal Iaijutsu e dal Kyusho-jutsu. Il suo fondatore fu Sekiguchi Ujimune, detto Jushin, membro del clan Seiwa Genji Imagawa che decise di dedicare la sua vita all'allenamento delle arti marziali. Lasciò il castello del clan for every andare sui Monti Atago, dove si sottopose a un'intensa preparazione fisica e spirituale.
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Secondo il Densho (rotoli di trasmissione) di varie scuole e documenti storici, questi sistemi di combattimento disarmato cominciarono advertisement essere conosciuti appear Jujutsu durante il periodo Muromachi.
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Le tecniche di Sōsuishi-ryū corrispondono ad altre ryūha fondate durante il Keicho e il primo Edo periodo del Giappone. For every esempio: atemi (colpire) è usato for each distrarre il nemico; mancanza di tecniche di chiusura congiunte eccessivamente complesse; tecniche di ritenzione delle armi (incluso l'uso di spade lunghe e corte); difese contro nemici armati e disarmati; e l'uso di tattiche difensive e offensive.
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Il termine Atemi è stato aggiunto al 'Ju-Jitsu' solo per ricordare il ruolo critico svolto dalle tecniche di percussione in molti stili tradizionali Bujutsu. Atemi Ju-Jitsu pone molta enfasi sul posizionamento del corpo (tai sabaki) e sulle tecniche di sbilanciamento (Kuzushi) for each rompere l'equilibrio dell'avversario. L'uso di atemi è particolarmente importante in questo sistema sia occur mezzo for each creare off-balance e colpire punti vitali for every neutralizzare l'avversario, prima di preparare la transizione advertisement altre tecniche appear serrature, colpi di scena, lanci, spilli e strozzature/ strangolamenti. L'uso a knockout post estensivo della leva gioca un ruolo critico fornendo un vantaggio meccanico e riducendo l'uso della forza.
Handstands and somersaults are popular moves Within this martial art. Sometimes, capoeiristas strap blades for their ankles or held them in between their toes.